月別アーカイブ: 2026年3月

こんにちは！和歌山市のパーソナルジム「Titanium Fitness Gym（タイタニウム フィットネスジム）」です。

先日、当ジムに非常に嬉しいお客様がいらっしゃいました。プロバスケットボールチーム「ワンリーズ和歌山」のチュクゥディ・エペレ選手（
@chudymaduabum ）です！

NBAドラフトも経験されているエペレ選手は、身長206cm、体重120kgという圧倒的なフィジカルの持ち主。今回はそのパフォーマンスをさらに引き出すための「体のメンテナンス」と「トレーニングセッション」をサポートさせていただきました。

■ なぜプロアスリートが当ジムを選ぶのか？

当ジムの最大の特徴は、トレーナーが**「医療国家資格」**を保持していることです。

プロの過酷な要求に応えるためには、単なる筋力トレーニングだけでなく、解剖学や生理学に基づいた「正しい体の使い方」の指導が欠かせません。

実は、この「プロ向け」のアプローチは、一般の方の悩み解決にもそのまま直結しています。

• 効率よくダイエット・ボディメイクしたい方

• 疲れにくく、動ける体力を手に入れたい方

• 腰痛や膝痛に不安があるけれど、正しく運動したい方

目的は違っても、根本にある「医学的根拠に基づいた正しいアプローチ」は同じです。自己流で体を痛めてしまう前に、プロが認める環境で、あなただけのオーダーメイド・トレーニングを体験してみませんか？

■ 体験レッスンのご案内

現在、公式LINEより初回体験レッスンのご予約を受付中です。

「自分の体をもっと良くしたい」と思ったら、まずはお気軽にご相談ください！

📍 Titanium Fitness Gym

和歌山県和歌山市和歌浦南3-9-1 FSビル1F

（和歌山県立武道館近く）

👇 体験予約・お問い合わせは公式LINEから！

https://lin.ee/VQCknZn

こんにちは！和歌山市のタイタニウムフィットネスジムです。

まずは、金曜日に開催したゴルフレッスンにご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！

実際に体を動かしながら、ゴルフのパフォーマンス向上に必要な「動ける体づくり」や「正しい身体の使い方」を指導させていただきました。

ご参加いただいた方からは、「スイングが今までより安定した！」「体がスムーズに回るようになった！」「飛距離が伸びた」といった嬉しいお声を多数いただき、とても熱気あふれる時間となりました。

当ジムでは、医療国家資格を持つトレーナーが、解剖学や運動学の専門的な視点から「なぜその動きができないのか」「どうすれば痛めずにパフォーマンスを上げられるのか」を分析し、最適なメニューをご提案しています。

ゴルフの飛距離アップやスコアメイク、体の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね！

今週末のご予約空き状況について

さて、今週末のパーソナルトレーニングご予約状況のお知らせです。

夕方以降の枠はありがたいことに満席となっておりますが、以下の時間帯でご案内が可能です！

【本日：3月7日(土)】

・11:00〜 ◯

・12:00〜 ◯

・13:00〜 ◯

【明日：3月8日(日)】

・10:30〜 ◯

・11:30〜 ◯

週末の打ちっぱなしや野球の練習前に体のコンディションを整えたい方、休日の朝活としてトレーニングを取り入れたい方にぴったりの時間帯です。

直前のご予約・当日予約も大歓迎ですので、お気軽にお問い合わせください！

皆様のご来店を心よりお待ちしております💪