【和歌山市 パーソナルジム】慢性的な「腰痛」は姿勢から！たった1回の体験で驚きの変化を✨

こんにちは！☀️

和歌山市和歌浦南にある、海を望む開放的なパーソナルジム「Titanium Fitness Gym」です🌊🌿

本日は、先日体験見学にお越しいただいたお客様のビフォーアフターをご紹介します📸

（※左側の靴を履いている写真が体験前👟、右側の靴を脱いでいる写真が体験後です🧦）

実はこれ、何ヶ月もハードなトレーニングをした結果ではありません🙅‍♂️

「少し身体を動かして、正しい姿勢と身体の使い方のコツをお伝えしただけ」です💡

たった1回の体験で、ここまで姿勢が美しく整いました✨

💡 どこが変わった？姿勢改善のポイント

① 横からのシルエット（右の2枚を比較）👀

・Before：頭が前に出て、腰が反ってしまっている状態💦 首や腰への負担が懸念されます。

・After：反り腰が解消され、頭・肩・腰・膝・足首のラインが縦にスッと一直線に揃いました✨ お腹周りもスッキリして見えます🙌

② 正面からのシルエット（左の2枚を比較）👀

・Before：体の中心を通る青い線（中心軸）が、左目のところに来ています。

・After：中心軸が、鼻の中心に寄ってきています！👏 左右のブレが少なくなり、まっすぐ立てるようになりました🚶‍♀️

パーソナルトレーニングというと「重いものをガムシャラに持ち上げる」というイメージがあるかもしれませんが、当ジムのアプローチは違います😌

柔道整復師・はり師・きゅう師の3つの国家資格と、プロアスリート指導の実績を持つ代表が、まずはあなたの身体のクセを見抜き、本来の「正しく動ける骨格・姿勢」へ導きます🍀

『比べない。競わない。積み重ねる。』🌱

姿勢が整えば、肩こりや腰痛の予防になるだけでなく、見た目の印象も大きく変わりますよ✨

🎁 【特典付き】60分無料体験実施中！🎉

現在、当ジムでは「60分無料体験」を実施しております✨

運動初心者の方も大歓迎です🔰

まずは一度、ご自身の身体がどう変わるのか、驚きの変化を体感しに来てくださいね😊お待ちしております！